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韓宇辰｜新聞與傳播學(xué)院

我高中就讀于河北衡水中學(xué)，平常管理特別嚴(yán)格的學(xué)校在高考期間突然變得非常寬松：平時(shí)嚴(yán)厲的班主任時(shí)刻關(guān)注我們生活上的需求，口頭禪都變成了“累了就睡！別學(xué)了！”；送考時(shí)各科老師在門口笑盈盈地跟我們擊掌，好像想把所有身體里的能量都傳遞給我們……

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也分享了自己當(dāng)年的高考心得

語言表達(dá)上，追求準(zhǔn)確和流暢比追求復(fù)雜更重要。使用熟練掌握的句型和詞匯，并恰當(dāng)運(yùn)用連接詞，使文章邏輯清晰、行文連貫。如果學(xué)有余力，可以在保證準(zhǔn)確的前提下，嘗試使用少量但精準(zhǔn)的高級(jí)詞匯或地道短語來點(diǎn)綴亮點(diǎn)。

第一，細(xì)審題干，避免疏漏。拿到試卷后，建議先深呼吸，用筆尖逐字劃讀題干，標(biāo)記關(guān)鍵條件，比如幾何圖形方向、單位換算，避免因粗心失分。第二，相信直覺，減少內(nèi)耗。考場上反復(fù)糾結(jié)時(shí)，很多人會(huì)臨時(shí)修改答案，但數(shù)據(jù)顯示，多數(shù)情況下第一判斷更準(zhǔn)確。除非發(fā)現(xiàn)明顯邏輯錯(cuò)誤，否則別輕易推翻最初選擇。第三，巧用儀式感緩解壓力。不妨提前準(zhǔn)備一件 “幸運(yùn)色” 衣服或隨身小物件，用這份專屬儀式感為自己注入心理暗示，在高壓下保持從容。

視頻：梁峻瑋 韋健煒 姜鈺琪 黃星雨

考試結(jié)束后，及時(shí)調(diào)整心態(tài)同樣重要：堅(jiān)決不對(duì)答案，防止因過度糾結(jié)影響后續(xù)考試狀態(tài)；通過散步、聽輕音樂等方式適度放松身心；準(zhǔn)備輕松話題與同學(xué)交流，舒緩緊張情緒；按原計(jì)劃復(fù)習(xí)下一科目，保持備考節(jié)奏。

高考前的校園總藏著特別的青春印記：紙飛機(jī)穿梭在課桌間，調(diào)皮地卡在空調(diào)上，被我們戲稱為 “停機(jī)坪”；校園兩排櫻花樹開得爛漫，每次走過，馥郁花香總能讓緊繃的神經(jīng)短暫放松。

文：姚紀(jì)曈 趙政璽 傅嘉瑜 劉伊維

考前的心理調(diào)適有非常多的好方法，我認(rèn)為最好用的是自我暗示，進(jìn)考場到考試答題中間的時(shí)間很長，尤其第一科，在開始發(fā)考卷，甚至到卷子發(fā)到我這里之前，我都會(huì)不斷地暗示自己：我是最棒的，我沒有辜負(fù)考試前的每一分鐘，我已經(jīng)做好了充足的準(zhǔn)備，無論卷子發(fā)下來是什么樣子我都可以應(yīng)對(duì)，我不會(huì)的別人也不會(huì)，安心做好自己就是勝利！

并給高考學(xué)子送來特別禮物

另外，在第一場考試前感到緊張是非常正常。這時(shí)候可以選擇和朋友聊聊天，不要談及考試、知識(shí)相關(guān)的內(nèi)容，避免沉浸在緊張的情緒里，主打一個(gè)放松心態(tài)，松弛大腦。

學(xué)弟學(xué)妹們，高考加油，我在“未來”等你，共同續(xù)寫青春故事！

如今，漫步在廣州國際校區(qū)現(xiàn)代化的校園里，感受著傳統(tǒng)與創(chuàng)新的交融。作為校合唱團(tuán)的鋼琴伴奏，我在華工也找到了學(xué)術(shù)與藝術(shù)的平衡。這里不僅提供豐富的教育資源，更以多元的課余活動(dòng)助力學(xué)子全面發(fā)展。高考只是人生的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，而在這里，每一天都在書寫新的可能。希望在華南理工大學(xué)遇到你們！

Li Hua認(rèn)識(shí)很多國外的朋友

首先，仔細(xì)審題至關(guān)重要，要逐條回應(yīng)題目中的所有要求要點(diǎn)，確保內(nèi)容完整不遺漏。

也為高考學(xué)子送來祝福

現(xiàn)在，作為一名華工學(xué)子，我深切感受到學(xué)校在專業(yè)資源和成長平臺(tái)上的強(qiáng)大支持。對(duì)于有志工科的同學(xué)，這里無疑是理想的起航之地。

“分享”“點(diǎn)贊”“在看”，記得一鍵三連哦

高考時(shí)，我們感受到的大多是緊張，但回頭想想那些經(jīng)歷都是寶貴的財(cái)富。最后我想說沒有誰的人生會(huì)因?yàn)橐淮慰荚嚩兊猛耆煌?，因此要放寬心。希望所有學(xué)子都能正常發(fā)揮！鯉躍龍門！我在華工等你！

語文是高考的第一科，大家往往會(huì)感到緊張。考前可以再看一看基礎(chǔ)知識(shí)，比如易錯(cuò)的字音字詞、文學(xué)常識(shí)等；文言文閱讀部分則要注意詞類活用、特殊句式、實(shí)詞和虛詞積累。古詩賞析題可以從意向、情感、手法入手，結(jié)合答題模板作答。分值較高的作文其實(shí)也不難，最重要的就是審題，正式寫之前要在腦中列好大綱，注意思維深度，心中有數(shù)才能下筆如有神。

俗話說，“來而不往非禮也”

而是實(shí)實(shí)在在的985學(xué)霸

高考，只是人生旅途的一站。 無論結(jié)果如何，前方仍有無數(shù)精彩等待探索。愿每位考生從容執(zhí)筆，無悔前行！

小鵬汽車董事長何小鵬

Li Hua這個(gè)名字

關(guān)于高考，我想跟大家分享幾點(diǎn)建議：首先，保持規(guī)律作息非常重要，考前一晚不要打亂節(jié)奏，確?？荚嚂r(shí)段保持最佳狀態(tài)。其次，飲食要清淡營養(yǎng)，避免暴飲暴食或嘗試新食物?？紙錾峡梢詼?zhǔn)備些巧克力等小零食補(bǔ)充能量。第三，把高考當(dāng)作一次普通的模擬考，穿自己最舒服的衣服，用最熟悉的文具。最后記住，適當(dāng)?shù)木o張是正常的，這份緊張?jiān)从谀愕闹匾暎窃僮匀徊贿^的反應(yīng)。請相信，執(zhí)劍者無懼風(fēng)雨，你三年來的點(diǎn)滴積累，都將是此刻最堅(jiān)實(shí)的后盾。保持平和，必能揮灑自如。

微信編輯：鄒曉祺 司小平

高三最難忘的，是那份并肩作戰(zhàn)的溫暖。一模政治失利后，老師犧牲午休時(shí)間陪我背書，還不忘塞給我小零食；無論多基礎(chǔ)的問題，同學(xué)們都耐心解答；當(dāng)我在歷史改錯(cuò)本上沮喪地寫下“學(xué)不好歷史了”，老師用紅筆堅(jiān)定地批注：“能學(xué)好，一定能！”這份信任，是黑暗中的光。英語考前，一個(gè)簡單的擁抱奇跡般地驅(qū)散了緊張，讓我考出了三年最高分；最后一門地理開考前，班主任一句“鼻炎好點(diǎn)沒”的輕聲問候，瞬間消融了所有的疲憊。

圖：王一茗 受訪者提供

無論是一場考試，還是整個(gè)高考過程，“考一科忘一科”“做一題忘一題”的心態(tài)都至關(guān)重要。將每場考試當(dāng)作平常練習(xí)，像往日復(fù)習(xí)般從容應(yīng)考，讓自己踏入考場時(shí)，對(duì)每一科都胸有成竹。

給高三學(xué)子寫了一封信

期待在燦爛的金秋九月

想必大家已經(jīng)耳熟能詳

另外，關(guān)于英語這一科我也有一些小建議?？记埃蠹铱梢园逊e累的東西反復(fù)看幾遍，句式、表達(dá)、固定搭配以及作文金句都需要爛熟于心，這時(shí)就不宜再額外積累新的知識(shí)點(diǎn)了，反而容易混淆，自己熟悉的才是最好的。

高考并非終點(diǎn)，而是通往廣闊天地的新起點(diǎn)。愿每位考生都能帶著這份舉重若輕的從容，在考場上書寫屬于自己的精彩答卷。期待未來能在華南理工大學(xué)，與懷揣夢想的你一同乘風(fēng)啟航。

不過是人生長卷中的一枚逗號(hào) 而華園

在這樣一個(gè)特別的時(shí)刻

他可是我們英語作文中的 “老熟人”

還有更多的Li Hua

所以總是需要大家?guī)退麑懶?/p>

黃韻霖｜生物科學(xué)與工程學(xué)院

關(guān)于高考最溫暖的記憶，就是和同桌在三天考程中形影不離。我們總是一起吃飯、復(fù)習(xí)、奔赴考場……

穩(wěn)住心態(tài)，細(xì)節(jié)致勝，高考加油！

“鯉”華衷心祝愿你們

吳昊軒｜機(jī)械與汽車工程學(xué)院

將和你分享 關(guān)于高考的獨(dú)家記憶和考場經(jīng)驗(yàn) 更送上“鯉魚躍龍門”的誠摯祝愿

繆健銘｜未來技術(shù)學(xué)院

明日你們即將踏入高考考場

也許今年的英語試卷中

最后，工整清晰的書寫能給閱卷老師留下非常好的第一印象。

作為一名曾經(jīng)的“地理選手”，我想分享幾點(diǎn)備考心得：選擇題的答案必須形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬫?，比如從氣候特征推?dǎo)水文特點(diǎn)，再結(jié)合課本知識(shí)逐步分析，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都有依據(jù)，而非依賴“靈機(jī)一動(dòng)”。此外，考前重點(diǎn)鞏固高頻考點(diǎn)和易忘口訣，避免因過度復(fù)習(xí)而影響狀態(tài)。最后幾天，保持平和的心態(tài)比爭分奪秒更重要。

從北京到廣州，從溫帶到亞熱帶，兩千公里的距離，華南理工帶給了我太多不一樣的體驗(yàn)。如今在華南理工，西湖的水鳥、草地音樂節(jié)、辯論賽的交鋒，讓我看到了不一樣的風(fēng)景，遇見更鮮活的自己。小伙伴們，來華工吧，這里能讓每份熱愛都找到歸宿！

（視頻來源：廣東新聞聯(lián)播視頻號(hào)）

最后祝學(xué)弟學(xué)妹們高考順利，筆下生輝！

但是他自己的英語不太好

在這封特別的信中 Li Hua不再是英語“小白”

愿成為你下一程敘事的開篇破折號(hào)

華南理工大學(xué)校長唐洪武

記住，李華就像是我們的老朋友，代入情境，把要點(diǎn)用清晰準(zhǔn)確的語言表達(dá)出來，格式無誤，就能取得不錯(cuò)的成績！

我記得高中每次英語模擬考，教室里沙沙的寫字聲和翻卷子的聲音此起彼伏。那時(shí)候我們總愛互相調(diào)侃誰的"李華來信"回得最地道?，F(xiàn)在想來，寫好高考英語作文，尤其是我們熟悉的"李華來信"，其實(shí)有章可循。

結(jié)合過往經(jīng)驗(yàn)，想給大家三點(diǎn)實(shí)用建議：

考場上，沉著冷靜是制勝關(guān)鍵。遇到難題時(shí)，不妨先深呼吸三次，在心里默念 “我能行”，果斷跳過，待完成其他題目后再回頭攻堅(jiān)。每答完一道題，立即清空思緒，專注于下一題，秉持 “做一題忘一題” 的豁達(dá)心態(tài)，避免被過往得失牽絆。

高考時(shí)我的生物發(fā)揮得很好，這讓我明白臨場狀態(tài)很重要。想對(duì)學(xué)弟妹們說，別給自己太大壓力，遇到突發(fā)狀況保持冷靜才能更好應(yīng)對(duì)。就像我們廣東人常說的"淡定飲茶"，放松心態(tài)反而容易發(fā)揮出色。考前一定要保持充足的睡眠，合理安排休息時(shí)間，避免熬夜和過度疲勞，以良好的精神狀態(tài)面對(duì)高考?？荚囍邢嘈抛约旱哪芰?，遇到不確定的題目可以先跳過去，不要因?yàn)榻箲]、緊張等情緒影響后面的答題。

又會(huì)出現(xiàn)他的“求助”

華南理工大學(xué)　學(xué)生記者團(tuán)