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方便蹲下身，彎下腰。

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親近土地，聽見地球脈動(dòng)，

能為我們帶來另外一種感受，

成為現(xiàn)代人的“精神快充”。

朝著更好的方向發(fā)展。

想要從忙中抽身出來，

懂得如何與每一 面的自己相處，

也可以選擇植物色系的著裝，

在即將拖沓的時(shí)刻收住，

也仍有著野生的氣息，

在疲憊之時(shí)及時(shí)停下，

然后在其中得到長(zhǎng)久的平靜。

如果在平凡與重復(fù)的日常，

舍棄不方便走路的高跟鞋，

如若也換成關(guān)心身體與情緒感受的衣服，

如白色，棕色，藍(lán)色，

足夠影響我們之后的生活態(tài)度，

要選擇耐磨的，寬松的衣服，

會(huì)得到更徹底的放松與療愈。

既不矯情也不會(huì)在情緒上帶來波折，

在它們各自的時(shí)序里，

綠色的草地，緋紅嫩粉的鮮花。

又無法遠(yuǎn)行去自然里，

卻已經(jīng)讓靈魂得到休憩，

能伴隨我們從城市走進(jìn)公園，

“公園20分鐘”生活方式今年依舊火熱，

讓自然氣息包裹全身，

找到自己的生活節(jié)律。

這關(guān)乎于情緒的需求。

去往公園會(huì)是一個(gè)很好的放松空間或療愈空間。

在這微不足道的20分鐘里，

就在萬物蓬勃的季節(jié)走進(jìn)附近的公園，

除了舒適度還需要關(guān)心便利性。

也不用在意從頭到腳的完美，

你會(huì)去公園待上片刻嗎？

看似微不足道，毫無疑義的，

旨在抵抗一個(gè)字——忙，

急切需要一些新鮮的體驗(yàn)，

在潮流趨勢(shì)之外選一抹淡色，

甚至是觸碰葉片的脈絡(luò)，

才是生活本來該有的面貌。

不要再忙了，你就開始有生活美學(xué)。

聞聞花香，聽聽鳥鳴，

靜觀花開花落，閑望云卷云舒，

同樣因?yàn)閺埑谟卸?，放松而有型而迷人?/p>

有自己的節(jié)奏和韻律，

親近自然，放松片刻。

生活美學(xué)與衣著的美學(xué)，

不必一直勞頓奔赴理想，